Опыт с видео

Используя видео, возможно, например, дистанционное обучение. Преподаватель может разместить урок, а ученики задать вопросы через комментарии. Желательно также давать текст того, что говорится в видео ролике.

В данном примере объясняется как бежать быстрее. Кто-то может не согласиться с таким объяснением. Для этого есть возможность прокомментировать видео ролик и дать ссылку на другой.



"When compared to jogging in terms of technique, it would seem that fast running or sprinting, is considerably easier to maintain. However, there comes a point where we cannot physiologically run any faster. The key is getting as close to that boundary as possible. The responsible factors in increased speed are lean and cadence. Keep your focus on lean (fall) and cadence (pull, pull, pull) and avoid trying to over reach or overextend your foot forward to give yourself a "larger" stride. Also avoid driving the knees forward. Follow these simple rules and you'll be well on your way to running your new PR!"

Екатерина Григорьевна Попова

Екатерина Григорьевна Попова - кандидат педагогических наук, доцент. Специалист по педагогике спорта с многолетним опытом работы (кафедра гимнастики Государственного университета физической культуры им. П. Ф. Лесгафта, Училище олимпийского резерва № 1). Ведущая рубрик "Утренняя гимнастика" и "Фитнесс-клуб" на радио "Санкт-Петербург".

Андрей Геннадьевич Грецов

Андрей Геннадьевич Грецов – кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии развития и образования Российского Государственного Педагогического Университета им. А. И. Герцена. Автор книг, разработчик ряда тренинговых программ для подростков и молодежи.

Персональный сайт Андрея Грецова: agretsov.narod.ru. Издательский проект: "Практическая психология для подростков".

Сергей Петрович Евсеев

Сергей Петрович Евсеев - профессор, доктор педагогических наук, директор департамента науки, инновационной политики и образования Министерства спорта, туризма и молодежной политики РФ, вице-президент Паралимпийского комитета России, директор Федерального экспериментального физкультурно-спортивного центра по разработке и апробации технологий профилактики наркомании среди молодежи.

Соревнования классов, свободных от курения

В оставленной кем-то в общественном транспорте газете "Финляндский округ" № 10 (81) январь 2007, с. 2 прочитал, что в школах Санкт-Петербурга и Москвы стартовали соревнования классов, свободных от курения:

"Впервые они объединят московских и петербургских школьников. Основная задача программы – научить учеников сопротивляться социальному давлению, принимать самостоятельные решения, видеть преимущества некурения и быть ответственным за свое здоровье и свою жизнь. Соревнование проходит среди 6-7-х классов, так как именно в возрасте 12 -13 лет у детей происходит «взрыв» интереса к курению.

По условиям соревнований каждый ученик берет на себя письменное обязательство воздерживаться от курения в течение соревнования – с 16 ноября по 16 апреля. Аналогичное обязательство берет на себя класс в целом. Нарушители обязательств из соревнования исключаются, если же в классе обязательство нарушит 3 ученика, из соревнований выбывает весь класс. Классы, дошедшие до конца турнира, получат денежные призы".

Из спорта известно – чтобы соревноваться и побеждать, надо тренироваться, т.е. для данного случая не курить и вне соревнований.

Почему же обязательство не курить действительно только до 16 апреля?

Как будет проверяться, решена ли задача программы через месяц, два ... год ... после ее окончания?

Могут ли подобные программы с оплатой ее участников за здоровую жизнедеятельность перерасти в постоянную практику для граждан России – государство платит тем, кто здоров? Сейчас ведь иначе происходит. Здоровые люди работают, инвестируют в свое здоровье (тренировки требуют расходов), платят налоги, из которых государство финансирует и тех, кто курит, пьет, употребляет наркотики и поэтому болеет, становится инвалидом.

Не пора ли в богатой России с недостаточным для ее территории населением отказаться от того, чтобы считать экономический рост за счет инвестиций в табачную и алкогольную промышленность? Неужели доходы от этих отраслей и соответствующей рекламы все еще важнее людей?

Допинг и наркотики

Президент России Владимир Путин подписал федеральный закон "О ратификации Международной конвенции о борьбе с допингом в спорте".

Читайте также интервью Полит.ру [спорт] с руководителем антидопинговой инспекции Олимпийского комитета России профессором Николаем Дмитриевичем Дурмановым "Индустрия допинга уже превосходит наркотрафик".

Физическое воспитание в Санкт-Петербурге решено совершенствовать

В Санкт-Петербурге утверждены "Инструктивно-методические указания по совершенствованию процесса физического воспитания в образовательных учреждениях Санкт-Петербурга".

Возможно подобные решения по совершенствованию физического воспитания принимаются и в других регионах России. Публикуются ли результаты осуществления таких решений?

О базе данных по профилактике наркомании

В рамках Федеральной целевой программы "Комплексные меры противодействия злоупотреблению наркотиками и их незаконному обороту на 2005 - 2009 годы" в СПбНИИФК реализуется проект, целью которого является систематизация и оценка эффективности профилактических антинаркотических программ физкультурно-спортивной направленности действующих или разрабатываемых в Российской Федерации.

Практическая потребность в создании базы данных об учреждениях и организациях, занимающихся профилактической работой, а также в наличии информации о проводимых мероприятиях и реализуемых проектах в этой области является совершенно очевидной для проведения оценки эффективности профилактической деятельности на разных уровнях и разработки рекомендаций по распространению и внедрению наиболее успешных программ.

Под руководством проф. Евсеева С. П. коллективом авторов, который возглавляет проф. Корчагина Г. А., проделана работа по теоретическому обоснованию оценки антинаркотических профилактических программ. Особое внимание уделено разработке вопросов, связанных с представлением информации о профилактической программе в виде логической модели, т. к. на начальном этапе создания базы важно попытаться хорошо структурировать содержание программ.

Логическая модель связывает описательные элементы оценки потребностей в профилактике с целями и задачами программы и лежащими в ее основе теоретическими моделями профилактической работы, а также с используемыми критериями оценки эффективности.

В качестве примера приведем несколько вариантов программ в области профилактики наркомании, разработанных российскими специалистами, структурированных в соответствии с предлагаемой логической моделью:

- zip файл с 11 программами;

- программы (pdf файлы)1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11.

Исправь свое настроение сам

Как научиться получать от жизни радость, а не "застревать" на отрицательных переживаниях? Что делать со своими страхами, обидами, ленью, завистью и прочими моментами, мало-помалу отравляющими нашу жизнь? Как стать более счастливым человеком? Книга А. Г. Грецова и Е. Г. Поповой призвана помочь молодым людям найти ответы на эти вопросы, научиться контролировать свои отрицательные эмоции и более полно радоваться жизни.

Стань красивой и привлекательной

Что может сделать девушка, чтобы стать более симпатичной и научиться нравиться другим людям? Совершенствовать свою физическую форму. Улучшить свой имидж. Узнать психологические механизмы возникновения симпатии и научиться пользоваться ими. Книга призвана помочь в этой работе над собой. Эта книга А. Г. Грецова и Е. Г. Поповой для девушек, желающих стать более красивыми и привлекательными, готовых тратить на это свое время и силы.