За употребление допинга - лишение олимпийских наград, личное банкротство и тюрьма (в США)

Майя Гусейнова, корреспондент Коммерсанта, рассказывает об истории Марион Джоунс:

Три выпуска программы по профилактике наркомании

Примерная программа "Физкультурно-спортивная деятельность в организации профилактики наркомании среди занимающихся в образовательных учреждениях спортивной направленности" (выпуски 1, 2, 3) разработана в рамках Федеральной целевой программы "Комплексные меры в противодействия злоупотреблению наркотиками и их незаконному обороту на 2005-2009 годы" и предназначена для тренеров-преподавателей, инструкторов физической культуры, педагогов дополнительного образования.

Содержание программы включает в себя основные представления об организации профилактической деятельности среди занимающихся в спортивно-оздоровительных группах в детско-юношеских клубах физической подготовки, детско-юношеских спортивных школах, специализированных детско-юношеских спортивных школах олимпийского резерва.

Психологический тренинг в профилактике наркозависимости подростков и молодежи (в спорте, образовании, клубной работе)

Психологический тренинг - один из наиболее эффективных методов организации групповой работы с подростками и молодежью. Он позволяет решать широкий круг задач, важных для осуществления профилактики приобщения к злоупотреблению наркотиками, а также формирования мотивационно-потребностной сферы личности. В книге рассматриваются важнейшие методические аспекты проведения тренинга в подростковых и молодежных группах, приводится подборка упражнений и психодиагностические методики, применение которых уместно в контексте решения профилактических задач.

Для спортсменов, тренеров-преподавателей, руководителей спортивных учреждений, спортивных врачей, использующих средства физической культуры и спорта в работе по профилактике наркомании и формированию базовых потребностей детей, подростков и молодежи.

Читайте эту книгу А. Г. Грецова.

Валерия Харламова помнят

О новой политике социального развития

Информационное агентство Росбалт сообщает, что президент России Владимир Путин считает - для вхождения России в пятерку крупнейших экономик мира к 2020 году необходимо переходить к качественно новой политике социального развития. Содержание такой политики должно быть шире, чем выплата пособий и финансирование социальных учреждений.

"Речь идет о формировании современной социальной среды вокруг человека, работающей на улучшение его здоровья, образования, жилья, условий труда, повышение конкурентоспособности и доходов, в конечном счете - на развитие российского народа, не просто на сбережения, а на развитие", - сказал глава государства.

Конечно, экономика не бывает безлюдной и зависит от людей. Размеры и качество экономики России зависят от здоровья, образованности и предприимчивости граждан России и от того как именно государство соединит социальное и экономическое задолго до 2020 года.

Может быть так?

Будь здоровым

Как организовать свой образ жизни так, чтобы он способствовал укреплению здоровья? О чем нужно помнить, желая повысить уровень физической активности и добиться того, чтобы она приносила максимум пользы, а также наладить рациональное питание и режим дня? Как избежать травм и прочих рисков для здоровья? В каких случаях нужно обращаться к врачам, чем конкретно они могут помочь?

Обо всем этом читайте в новой книге А. Г. Грецова и Е. Г. Поповой "Будь здоровым".

Соседи здорового спорта

Свободное время

Свободное время необходимо. Одного часа ежедневно для тренировок было бы достаточно. Но обычно никак его не найти, разве что в детстве. Потом учеба, работа ... по 10 часов в сутки. Надо же кредитную зависимость оплачивать. Нельзя жить в обществе и быть от него свободным - учили классики марксизма. Но они же считали свободное время главным богатством. Теперь это деньги. Поэтому, позанимавшись в лучшем случае в ДЮСШ, многие люди расстаются со спортом, переквалифицировавшись в болельшиков, трудоголиков и потребителей, которые eating-drinking-shopping.

Здоровье

Существует мнение, что занимаясь спортом укрепляешь здоровье. Когда это не так? Когда думают, что спорт это для сжигания калорий и снижения излишнего веса. Для снижения веса надо меньше кушать, а не превращать организм в топку и изнашивать его непосильными нагрузками. Когда выбирают трвмоопасные виды спорта. Особенно те, кто ими когда-то занимался. В голове движения остаются, а остальной организм уже не тот и случаются травмы. Лучше всего не бросать такие виды спорта, а продолжать заниматься ими пусть и менее интенсивно.

Питание

Не все продукты пригодны для здоровья. Нет, я не о сроках годности. Особенно при плотном графике жизни - учеба, работа, тренировки - следует избегать пищи, которая долго периваривается, не усваивается и засоряет организм. На внутреорганизменных помойках возникают очаги инфекции, иногда хронической. Организм пытается очиститься и проявляется это в виде болезни, повышается температура. Так называемая простуда - классический пример. Но тут в пищу идут лекарства и болезнь часто загоняется внутрь организма, т.к. лечатся ее симптомы, а не причины. В таких случаях желательно не кушать, больше пить воды и избегать лекарств. Если у Вас здоровое сердце и Вы еще не хроник, такой режим лечения пригоден и организм очищается за несколько дней, хотя бывает тяжко. Сам пробовал - работает. Кстати, старость часто связывают с возрастом, но она больше связана с загрязненностью организма.

Бытовые условия

Чтобы тренироваться необходимо иметь возможность помыться, отдохнуть. Близость мест тренировки со свежим воздухом тоже имеет значение. Желательно работать или учиться, тренироваться ближе к дому, чтобы одно не было в ущерб другому.

Вредные привычки

Не буду морализировать как вредно быть курильщиком (активным или пассивным) или исповедовать "культурное" застолье. Это очевидно. Речь видимо надо вести о "нормальных" зависимостях (делать как все, жить в долг) и их производных - ложное потребление, рекордомания, лекарства, допинги, наркотики.

Что имеем в итоге?

Здоровый спорт может содействовать обретению нормального здоровья, снижению рисков разных зависимостей. Это требует расходов и, что самое главное, управления собой. Организованный, не старый, подвижный и стройный человек, не идущий на поводу поветрий и знающий себе цену - итог здорового спорта при правильных отношениях с его соседями.

Для самых маленьких

Скоро новогодний праздник. Наступает будущее - 2008 год. Воплощение будущего это дети. Подарите им этот мультфильм, в котором куряга и хулиган волк никак не может поймать и съесть маленького, но спортивного зайчишку. С Новым годом!

В спорте есть соперники, в спорте нет врагов

Помните эту песню?



Действительно, наличие соперников и отсутствие врагов это то, что отличает настоящий спорт от многих других видов человеческой деятельности.

Если Вы участвовали в спортивных соревнованиях, Вы понимаете о чем я говорю. Если нет, стоит начать тренироваться и выйти на старт. Обязательно поймете.

Информационное общество и здоровье

Рекомендую Вам познакомиться с брошюрой "Information Society and Health: Linking European Policies".

Основное видение путей улучшения состояния здоровья в Евросоюзе состоит в соединении информационно-коммуникационных технологий (ICT) с ориентированной на людей системой обеспечения здоровья, а именно:

- переход от здравоохранения, основанного на симптомах к профилактическому здравоохранению;

- переход от больничного здравоохранения к здравоохранению, ориентированному на отдельного человека (person-centred).

При этом ICT могут:

- ускорить получение медицинских знаний и улучшить понимание процессов, относящихся к заболеваниям;

- вовлечь граждан в управление собственным здоровьем;

- улучшить профилактику и раннюю диагностику многих заболеваний и, таким образом, сократить общие расходы на здравоохранение и улучшить качество жизни граждан;

- повысить безопасность пациентов;

- обеспечить эффективное управление хроническими заболеваниями;

- способствовать активной и независмой жизни пожилых людей.

Все это направлено на формирование информационного общества как компоненты обновленной Лиссабонской стратегии для стимулирования европейской конкурентоспособности.

А что же Россия?

Знаете, мне непонятно есть ли в нашей стране самостоятелная политика в этой области?

Обычно бывает так - декларируется что-либо полезное и необходимое к осуществлению, не выполняется (по разным причинам), а затем равнение идет на передовые Европу и США и, как результат, second-hand governance в России.

Причины такого положения бывают следующие:

- снобизм ряда представителей власти, которые считают, что мы уже окончательно утратили конкурентоспособность и можем только заимствовать (обычно это "логика" коррупционеров);

- информационные технологии, здравоохрание и спорт находятся в разных вертикалях власти, которые могут сойтись лишь на уровне либо губернатора, либо федерального правительства, либо президента;

- непонимание природы информационного общества (это не телевизионноподобное вещание в одну сторону, а многостороннее взаимодействие).

Какое может быть отечественное и конкурентоспособное решение?

Оно может быть на основе здорового спорта как лучшего средства профилактики заболеваний и оздоровления.

Необходимо соединить материальное стимулирование здоровых с взаимодействием населения, работодателей, медиков, тренеров в социальной информационной сети для учета состояния здоровья, его денежной оценки (формирование капитала здоровья), обмена знаниями, нахождения здоровых работников и работодателей.

Может быть два варианта осуществления - как государственная программа или как бизнес.

Кому предлагать?