19.12.07

Вариация на тему Marlboro

Говорит ковбой Marlboro приятелю:


(источник: sbnt.ru)

Конный спорт не спас.

Вообще, чтобы не прийти к ложным выводам из степени вредности наркотических веществ:

"Вредные привычки

Independent приводит сегодня результаты исследования, проведенного группой британских медиков, согласно которым "табак и алкоголь более опасны, чем ЛСД". По мнению специалистов, нынешняя система классификации наркотиков от А до С "иррациональна, выборочна и непонятна". Так, они согласны с тем, что кокаин и героин стоят вверху таблицы по опансости, но в ту же категорию зачислены ЛСД и экстази, намного менее вредные по своему воздействию. В то же время алкоголь, несмотря на свою доступность и законный статус, должен, по словам эскпертов, занимать пятую строчку, выше марихуаны и амфетаминов.

Приблизительно там же должен находиться и табак, поскольку социальные и физические последствия выпивки и курения не только сравнимы, но и превосходят по опасности употребление некоторых наркотических веществ. То же самое касается и привыкания. При этом Independent отмечает, что ученые вовсе не требуют ввести запрет на спиртное или сигареты, их цель - добиться объективного подхода к наркотикам и провести новую классификацию запрещеных и разрешенных наркотических веществ, чтобы люди лучше представляли, с чем они имеют дело". (Инсточник: BBC)


надо понимать как воздействуют на организм наркотики, включая алкоголь и табак, в сравнении с здоровыми питанием и спортом.

Спорт, как следует из статьи "Спорт - лекарство против рака", в сочетании со здоровой диетой позволяют существенно снизить риск развития нескольких типов рака.

13.12.07

Спортивный каталог

Полезный во многих отношениях сайт - sportunterricht.de.

Там, например, есть раздел со статическим и анимированным представлением выполнения движений в различных видах спорта. Они бывают полезны для понимания стандартной техники выполнения спортивных движений, чтобы, например, критически оценить преимущества и недостатки собственной техники.

Есть там общий курс по спорту с подразделами о тренировке, спортивной биологии ... допинге ... и другие разделы, но лишь на немецком языке.

Новости из лаборатории спортивной генетики - часть 2



Дорогие друзья!

При нашей предыдущей встрече мы говорили о том, что наряду с врачебно- наркологическими службами, правоохранительными органами и общественными организациями особое внимание на проблему наркомании решили обратить специалисты-генетики. С чем это связано? Дело в том, что генетика в настоящее время достигла такого уровня развития, который позволяет ей диагностировать различные склонности и задатки человека на молекулярном уровне, и недалек тот день, когда мы сможем корректировать неправильные болезненные гены и избавлять человека от долгих лет безуспешного лечения. Такие прецеденты уже есть в отношении некоторых наследственных заболеваний, но проблема наркомании с точки зрения генетики несравненно сложнее, включает в себя диагностику десятков генов, которые могут отвечать за определенные физиологические и психологические предрасполагающие факторы, и, поэтому, генетикам предстоит очень большая работа.

Сначала важно идеологически точно определить проблему и затем решать ее методически, с помощью набора средств, которыми располагает современная генетика.

Идеологически мы постулируем то, что склонность к употреблению наркотиков может существовать на наследственном уровне. Мы говорим о том, что многие качества человека, не только физические, определяются его наследственностью. Дети похожи на своих родителей не только своим обликом - ростом, цветом глаз и волос, но и многими психологическими факторами - эмоциональностью, интеллектуальными склонностями, особенностями поведения, привычками и т.д.

Можно, конечно возразить, что многие из этих качеств являются плодами внутрисемейного воспитания. Однако имеется много реальных жизненных примеров, когда однояйцевые близнецы, имеющие практически одинаковый генотип, оказывались разлученными с детства, воспитывались в разных семьях, но даже по прошествии многих лет показывали поразительное сходство в физическом облике, характере, привычках, интеллектуальном уровне.

Таким образом, наследственность является решающим фактором в реализации различных физических и психических качеств человека. Внешняя среда может скорректировать эти качества, но в очень небольшой степени.

И тут задаешься вопросом: а если родители ребенка алкоголики, наркоманы, каковы шансы, каков риск того, что и потомство проявит те же пагубные привычки. Вероятность действительно огромная, и если ребенок воспитывается в среде алкоголиков, наркоманов, то на него действуют вдвойне и генетические и средовые факторы.

Однако бывает так, что в относительно благополучной семье, где родители ведут вполне нормальный образ жизни, подросток втягивается в употребление алкоголя, наркотиков, переступает опасную черту и дальше вернуть его к нормальной жизни очень сложно. Есть ли тут вина наследственности, или в данном случае она не при чем?

Здесь нужно отметить следующее:

Во-первых, дети не являются полной копией своих родителей. В рождении ребенка участвуют два человека, и как, каким образом перетасуются качества родителей у потомства – непредсказуемо. Обмен участков хромосом (кроссинговер) происходит случайным образом. В одних случаях гены отца могут доминировать над генами матери, в других - наоборот. Не зря даже родные братья и сестры могут весьма сильно отличаться друг от друга по многим параметрам, но, тем не менее, и те и другие несут наследственные качества родителей, хотя и в разных комбинациях.

Поэтому, молекулярная генетика обязана исследовать те или иные гены, связанные с риском возникновения наркоманий, в каждом конкретном случае выясняя, в каком контексте находятся эти гены. Будут ли они ярко выражены, и тогда опасность возникновения наркомании у данного индивида весьма вероятна. Или они будут находиться под воздействием других генов, которые могут тормозить, ослаблять действие опасного гена. Вся эта проблема решается при комплексном молекулярно-генетическом обследовании индивида, когда во внимание принимаются характеристики довольно большого количества генов, учитывается их взаимодействие, а не выдергивается из контекста какой-либо один ген, и на основании его анализа ставится категоричный диагноз. Этим, кстати, грешат многие не совсем добросовестные исследователи, а цена ошибки бывает весьма высока.

Поэтому, современная генетика человека призывает не делать скоропалительных выводов даже на основе результатов анализа довольно большого количества генов (20-30), а ставить диагноз вероятностно, все время дополняя его новыми проанализированными факторами. Современная генетика с каждым годом имеет в своих руках все более мощные методы анализа генома, которые позволят в ближайшем будущем анализировать одновременно не десятки, а сотни и тысячи генов, и давать на основе такого всеобъемлющего анализа все более подробные и точные заключения.

О том, какие методы диагностики и лечения используют генетики в своей работе, мы поговорим при нашей следующей встрече.

С. Хальчицкий
Лаборатория спортивной генетики
Санкт-Петербургский НИИ физической культуры

8.12.07

Принят новый Федеральный закон "О физической культуре и спорте в Российской Федерации"

Из сообщения информационно-правовой ситемы "Кодекс":

"Федеральный закон от 4 декабря 2007 года N 329-ФЗ устанавливает правовые, организационные, экономические и социальные основы деятельности в области физической культуры и спорта в Российской Федерации, определяет основные принципы законодательства о физической культуре и спорте, а также отменяет нормативно-правовые акты, регулировавшие данную сферу ранее.

Федеральный закон вступает в силу 30 марта 2008 года."

5.12.07

Мир профессий в спорте

Мир профессий в спорте - это новая книга А. Г. Грецова, Е. Г. Поповой, Т. А. Бедаревой.


(кликните для увеличения)

В книге представлены подробные описания ряда профессий, востребованных в сфере физической культуры и спорта. Повышенное внимание уделяется содержанию труда их представителей, необходимым для этого способностям и умениям, востребованности профессий на рынке труда, перспективам заработков и карьерного роста.

Издание адресован интересующимся спортом молодым людям, размышляющим о своем профессиональном будущем, будет полезна также тренерам, педагогам, психологам-профконсультантам.

26.11.07

Взаимно обратная связь

Заметно, что аудитория нашего журнала выросла, но это именно Интернет-журнал.

Разница с обычными СМИ в том, что для Вас есть возможность обратной связи - комментарии.

Кроме этого Вы имеете возможность самостоятельно сформулировать тему для обсуждения или задать вопросы. Ответы могут быть как от специалистов, так и от других читателей. Такой метод взаимодействия существенно экономит время на поиск информации, сопоставление мнений разных участников или Вам все понятно, что здесь публикуется?

Инженеры человеческих душ

Встречаются иногда гастрольные плакаты и фотографии в СМИ деятелей культуры с сигаретой (в доперестроечные времена их называли инженерами человеческих душ).



Вы можете ответить на вопрос - что добавляет сигарета деятелю культуры?

Недавно в журнале "Комерсантъ ДЕНЬГИ" была опубликована статья "В паутине никотина". Курение, впрочем как и другие виды наркомании, оборачивается расходами как на табак и другие стимуляторы, так и на лечение зависимости от них. В России курит примерно 60% мужского населения и 50% женского. Есть оценки, что начали они курить в подростковом возрасте, когда принято подражать взрослым.

Подражают не только деятелям художественной культуры, но и спортсменам. Недавно в Австралии был арестован серебряный призер афинской олимпиады 2004 года каноист Nathan Baggaley. Его вместе с братом обвиняют в производстве и распространение коммерческого количества синтетического наркотика. Согласно публикации об этом, ранее этот спортсмен имел положительные результаты тестов на станозолол и метиндион, за что был наказан на 15 месяцев австралийской федерацией каноэ.

Большой спорт это зрелище, часть культуры. Подростки подражают тем, кого видят на экране. Если подростки понимают, что здоровый спорт даст им запас прочности на многие годы и сформирует характер, то подобные примеры не будут на них действовать. Если Ваши дети занимаются спортом, то как они отвечают на вопрос для чего они это делают?

20.11.07

Радио

Добавил в наш журнал РАДИО СПОРТ 93.2 FM.



Слушайте новости спорта и читайте наш журнал.

Документальный фильм про наркоманию в России

17.11.07

В поисках здоровья



Microsoft запустил HealthVault - Интернет-систему сбора, складирования информации о личном состоянии здоровья с возможностью поделиться такой информацией, например, с докторами, если это необходимо пользователю системы.

Информация может сниматься, например, со спортивных часов, измерителей кровяного давления ..., дополняться результатами поиска соответствующих статей, копиями рентгеновских снимков и лабораторных проб ...

"Все мы знаем, что здоровье невероятно сложно, имеет много информации и мы делаем эту информацию более сложной чем она должна быть", - говорит Peter Neupert вице президент Microsoft's Health Solutions Group.

Вроде бы все технологично, но Peter Neupert говорит, что пациенты (больные) хотят инструментарий для упрощения их взаимодействия с системой здравоохранения. Одна из проблема в том, что лишь 1-3% американских потребителей имеют соответствующие электронные записи о своем здоровье (но видимо речь идет об историях болезней).

Конечно это будет сложно осуществимо из-за многообразия болезней и большого количества больных людей, причиной чему оборонительная стратегия здравоохранения, заложенная в самом понятии "здравоохранение".

Относительно проще было бы искать, хранить и вообще учитывать именно улучшение индивидуального здоровья, применяемых средств профилактики болезней одновременно с учитываемым уменьшением необходимости посещать докторов и употреблять лекарства.

Так мог бы быть измерен и социальный, и экономический эффект здорового спорта. Тогда постепенно и исчезала бы основа переноса навыка от приема лекарств к приему допингов и наркотиков.