За спорт без допинга

НТВ сообщает:

"Госдума ратифицировала международную конвенцию по борьбе с допингом в спорте.

По мнению главы Госкомспорта России Вячеслава Фетисова,этот шаг позволит укрепить имидж России как развитого государства". Читайте, смотрите и слушайте эту новость далее ...

Выбери профессию сам

В жизни человека не так уж много ситуаций, когда ему приходится совершать глобальный выбор, влияющий на всю его дальнейшую судьбу. По большому счету, таких ситуаций всего две:

- Выбор того человека, с которым в дальнейшем предстоит совместно существовать: мужа или жены.

- Выбор дела, которому предстоит посвятить жизнь и которым зарабатывать деньги на свое существование: профессии.

Выбор профессии - один из важнейших шагов в жизни человека, от которого, во многом, зависит вся его дальнейшая судьба. В первой части книги А. Г. Грецова и Е. Г. Поповой речь идет о том, как сориентироваться в многообразии профессий, сопоставить требования к ним со своими желаниями и способностями, и как избежать типичных ошибок на этом пути. Во второй части более подробно рассматриваются профессии, связанные со спортом.

Книга предназначена для молодых людей, выбирающих, кем быть.

Выбери профессию сам. Практикум

1. Если жизнь предлагает что-то стоящее, не надо отказываться.

2. Для успеха в жизни нужно уметь ориентироваться, представлять направления усилий, наиболее выгодные для реализации своих способностей.

Выбор профессии - один из важнейших шагов в жизни человека, от которого, во многом, зависит вся его дальнейшая судьба. В книге А. Г. Грецова и Е. Г. Поповой речь идет о том, как сориентироваться в многообразии профессий, сопоставить требования к ним со своими желаниями и склонностями.

Содержание:

Дифференциально-диагностический опросник.

Профессионально-значимые качества личности.

Профессиональная направленность личности.

Склонность к исполнительскому или творческому труду.

Профессиональная идентичность.

Области профессиональных интересов.

Будь уверенным в себе

Почему некоторые люди так легко поддаются манипулятивному влиянию?

Дело тут не столько в уме или глупости, сколько в зависимости поведения человека от ситуации, в которой разыгрываются события. И в готовности человека оставаться самим собой, как бы ни складывалась ситуация. То есть в уверенности человека в самом себе. А еще в знании тех способов, с помощью которых производятся манипуляции. Ведь кто предупрежден - тот вооружен.

Влияние пронизывает все сферы нашей жизни. И нередко оно используется во вред человеку – чтобы склонить его к сомнительным решениям, использовать в своих корыстных интересах, "развести" на деньги. Эта книга А. Г. Грецова и Е. Г. Поповой о том, что такое психологическое манипулирование и как от него защищаться. Основные инструменты такой защиты - это уверенность человека в себе и умение отстаивать свои интересы.

Узнай себя

Когда человек понимает, как он "устроен", каковы его особенности, сильные и слабые стороны, он гораздо лучше приспосабливается к самым разным жизненным обстоятельствам.

Кто я? Что я знаю о самом себе? Чем я отличаюсь от окружающих, а чем на них похож? Книга А. Г. Грецова и Е. Г. Поповой призвана помочь подросткам в поиске ответов на подобные вопросы с опорой на психологические знания. В ней описываются основные качества человеческой личности и приводятся тесты, позволяющие изучить эти качества у себя.

Научись преодолевать стресс

"Стресс - это аромат и вкус жизни, полностью избежать его может лишь тот, кто ничего не делает. Но кому приятна жизнь без дерзаний, без успехов, без ошибок?"
Г. Селье

В этой книге А. Г. Грецова и Е. Г. Поповой рассматриваются основные причины возникновения, механизмы развития и пути преодоления стрессов. Речь идет о наших реакциях на жизненные проблемы и о том, как научиться справляться с ними.

Научись побеждать

"В борьбе равных побеждает психология"
Пьер де Кубертен, основатель современного Олимпийского движения

Кто-то добивается в своей жизни очень и очень многого: получает признание, делает отличную карьеру, неплохо зарабатывает. А кто-то, наоборот, ничего достигнуть не может, и все начинания, за которые он берется, заканчиваются провалом. От чего же это зависит? Чем люди, которые в жизни многого достигают, отличаются от неудачников? И как научиться быть тем, кому открыты пути к успеху, росту, развитию?

В этой книге А. Г. Грецова и Е. Г. Поповой обсуждаются психологические факторы, позволяющие одерживать победу в ситуациях конкурентной борьбы, добиваться жизненного успеха, реализовывать поставленные перед собой цели.

География читателей

Интернет-журнал уже читают в России, США, Румынии, Филиппинах, Китае.



Думаю, что география читателей этим не ограничится, хотя журнал русскоязычный. Будут добавлены новые книги, представлены люди. Появится возможность быть не только автором или читателем, но и все люди, заинтересованные в теме журнала, смогут взаимодействовать друг с другом.

Читайте и комментируйте журнал, приглашайте Ваших коллег и знакомых.

Лучшие упражнения для развития уверенности в себе

В этой книге А. Г. Грецова представлены игровые упражнения, показавшие свою эффективность для развития уверенности в себе, а также несколько сюжетно-ролевых игр, направленных на тренировку уверенного поведения в ситуациях межличностного конфликта и обучающих техникам противостояния влиянию.

Поведение уверенного в себе человека позволяет ему эффективно достигать поставленных целей, организовывать конструктивную деятельность и расходовать силы на преодоление возникающих затруднений, а не на переживания по их поводу.

1 главное:
Снижается риск приобщения к злоупотреблению алкоголем и наркотиками, риск развития асоциального поведения.

Лучшие упражнения для обучения саморегуляции

В этой книге А. Г. Грецова представлены игровые упражнения, показавшие свою эффективность в обучении саморегуляци.

Предлагаемые упражнения предназначены для работы с детьми, подростками и молодежью.

4 ситуации:
Умение самому регулировать свое поведение и эмоциональное состояние позволит найти выход в различных жизненных ситуациях:
- в ситуации хронической "перегрузки", при работе на пределе своих физических возможностей;
- в процессе принятия важных и ответственных решений;
- в экстремальной ситуации, вызванной необходимостью выполнения деятельности, связанной с высоким уровнем опасности (в частности, это занятия многими видами спорта);
- в ходе межличностных конфликтов, а также в ситуации, когда необходимо противостоять манипулятивному влиянию окружающих.